আলোচনা fg66
জিমে নতুন জয়েন করেছি, কোন ওয়ার্কআউটগুলো প্রথমে করা উচিত? কেউ সাহায্য করুন।
প্রথমে হালকা কার্ডিও দিয়ে শুরু করুন। তারপর ধীরে ধীরে ওয়েট ট্রেনিং।
আঁচার বানানো শিখেছি! প্রথমবারের মত বানালাম কিন্তু বেশ ভালো হয়েছে। সবার প্রশংসা পেয়েছি। 🤩
কেউ কি জানেন, অনলাইনে ভালো মানের শাড়ি কোথায় পাওয়া যায়? বিশ্বাসযোগ্য ওয়েবসাইট খুঁজছি।
দারাজ আর রঙ বাংলাদেশে ভালো শাড়ি পাওয়া যায়। কোয়ালিটি নিয়ে চিন্তা নেই।
বৃষ্টি হলে গরম কমে কিন্তু সাথে কাদাও বেড়ে যায়! বাইক চালানো খুব মুশকিল। 🌧️
ফুটবল বিশ্বকাপ কবে শুরু হবে? আর অপেক্ষা করতে পারছি না! ⚽
আর মাত্র কয়েক মাস! অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছি।
আমার পোষা বিড়ালটা গতরাত থেকে কিছু খাচ্ছে না। খুব চিন্তায় আছি। 😿 পশু ডাক্তার দেখাবো ভাবছি।
সকালে উঠে হালকা ব্যায়াম করলে দিনটা ভালো যায়। ফুরফুরে লাগে। 👍
এই নতুন কফি শপটা ভালো লেগেছে, পরিবেশ দারুণ। ওদের কফিও অসাধারণ।
আমার বাগান করাটা খুব ভালো লাগে। নতুন চারা লাগাতে পারলে মনটা শান্ত হয়। 🌿
রাতের খাবারের পর একটু হাঁটলে হজম ভালো হয় এবং ঘুমও ভালো হয়। চেষ্টা করে দেখুন।
আমার ল্যাপটপটা খুব স্লো হয়ে গেছে। কি করলে আবার ফাস্ট হবে? সফটওয়্যার নাকি হার্ডওয়্যার সমস্যা কে জানে। 🤷♀️
আজ অফিস থেকে ফেরার পথে একটা মজার ঘটনা ঘটলো। 😂
কি ঘটনা? বলেন, শুনি। 🤔
আজকে নতুন একটা রেস্টুরেন্ট থেকে বিরিয়ানি অর্ডার দিয়েছিলাম। উফফ! কি দারুণ স্বাদ!😋 সারাদিন মন ভালো হয়ে গেল।
কালকে ছুটির দিন, ভাবছি নতুন কি মুভি দেখবো। কেউ কোনো ভালো মুভির সাজেশন দিতে পারেন? থ্রিলার হলে ভালো হয়।
নেটফ্লিক্সে 'Money Heist' দেখতে পারেন। থ্রিলার জেনারে খুবই জনপ্রিয়।
অফিসে আজ সারাদিন ইলেক্ট্রিসিটি ছিল না। গরমে ঘেমে অস্থির। কাজও শেষ করতে পারিনি। 😡
এটা একটা সাধারণ সমস্যা। জেনারেটরের ব্যবস্থা রাখা উচিত।
রাস্তায় জ্যামে জীবন শেষ! রোজ দুই ঘণ্টা শুধু গাড়িতে বসে থাকা। 😭
শিশুদের পুষ্টির জন্য কোন খাবারগুলো বেশি উপকারী? ডাক্তাররা কি বলেন?
ডিম, দুধ, ফল, আর শাকসবজি শিশুদের জন্য খুবই উপকারী।
ইলেক্ট্রিসিটি বিল এতো বেশি কেন এই মাসে? ডাবল হয়ে গেছে! 😠
আজকের আবহাওয়াটা কি সুন্দর! হালকা বাতাস আর মিষ্টি রোদ। বারান্দায় বসে চা খাচ্ছি, দারুণ লাগছে। ☕
ছোট একটা টিপস: সকালে ১ গ্লাস উষ্ণ গরম পানিতে লেবু আর মধু মিশিয়ে খেলে হজম শক্তি অনেক বাড়ে আর ত্বক ভালো থাকে।
সকালের নাস্তায় ওটস খাওয়া শুরু করেছি। প্রথমে ভালো না লাগলেও এখন অভ্যাস হয়ে গেছে। বেশ স্বাস্থ্যকর। 💪
বাজেট ট্রিপের জন্য দারুণ কিছু টিপস পেয়েছি, শেয়ার করব? খুব কম খরচে ভ্রমণ করা যাবে।
শরীরচর্চা করার জন্য সকালে হাঁটা সবচেয়ে ভালো। অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটলে অনেক ফ্রেশ লাগে।
ব্যাংকে আজ অনেক ভিড় ছিল। প্রায় দুই ঘন্টা লাইনে দাঁড়িয়ে থাকতে হলো। সময় নষ্ট হলো শুধু। 😩
নতুন কোন সিরিজ দেখছেন? কিছু রিকমেন্ড করুন। ছুটির দিনে দেখব ভাবছি।
"মানি হেইস্ট" দেখতে পারেন, দারুণ!
fg66-এর নতুন আপডেটটা ভালো লেগেছে। আগের চেয়ে অনেক স্মুথ হয়েছে। নতুন ফিচারগুলোও কাজের।👍
হ্যাঁ, fg66-এর নতুন ফিচারগুলো অসাধারণ। আমারও খুব ভালো লাগছে।
বাসায় মশা অনেক বেড়ে গেছে। মশা কমানোর জন্য কোনো কার্যকরী উপায় আছে কি?
মশা কমানোর জন্য জানালা-দরজায় নেট লাগাতে পারেন। আর জমে থাকা পানি পরিষ্কার করুন।
বাসার ছাদের বাগানে এবার অনেক ফুল ফুটেছে। মনটা ভরে যাচ্ছে দেখে। 🌸🌼
ছুটির দিনে ঘুম থেকে উঠতে দেরি হয়ে গেল 😂 ব্রেকফাস্ট মিস।
সপ্তাহান্তে গ্রামের বাড়িতে গিয়েছিলাম। কি শান্তি! একদম তরতাজা হয়ে ফিরলাম। শহরের কোলাহল থেকে দূরে থাকা দরকার মাঝে মাঝে।